piątek, 14 lutego 2014

Walentynkowa sałatka caprese podana w formie szaszłyków (120 kcal w 100 g)



Składniki:

  • 1 opakowanie małych kuleczek sera mozzarella (150 g sera bez zalewy)
  • 1 opakowanie pomidorków koktajlowych podłużnych (250 g)
  • kilka listków bazylii
  • 1 łyżka oliwy z oliwek

Przyprawy:

  • pieprz (opcjonalnie)

Kaloryczność sałatki:


120 kcal w 100 g przygotowanej sałatki


Przygotowanie:


1. Umyć pomidorki i listki bazylii.
2. Odcedzić kuleczki mozzarelli z zalewy.
3. Przekroić pomidorki koktajlowe ukośnie na pół. Połówki złożyć w serduszka.



4. Nabijać na przemian serduszka z pomidorków, kuleczki mozzarelli i bazylię.
5. Ułożyć na talerzu, skropić oliwą, ewentualnie oprószyć pieprzem. I gotowe!
Życzę smacznego i duuużo miłości nie tylko 14 lutego. :)

2 komentarze :

  1. wow świetny pomysł :D super to wygląda, pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  2. Dziękuję! Polecam wypróbować, robią wrażenie na gościach. :)

    OdpowiedzUsuń